あなたの理想はありますか？

「底力がわいてくる、疲れにくい身体になりたい」

「きれいなお洋服が着られるようになりたい」

「一生、自分の足で歩いて旅行にいきたい」

Salon de Minakoで出来ること

「正しい姿勢」と「骨格」を身に付け、整えることで、体の不調や、姿勢の痛みなどのお悩みを改善します。

Salon de Minakoでは、おひとりおひとりのお悩みに寄り添い、不調の改善と、女性本来の美しさを引き出すレッスンを行なっていきます。

「コア」身体の軸

コアユニットと呼ばれる「骨盤底筋筋群」「横隔膜」「腹横筋」「多裂筋」の4つ部位を整えて、美BODYの土台を作ります。

歪んだ身体をリセットします。

ゆるめて、整えて、使えるようにしていく。

自分の身体と仲良くなって楽に使える身体にして行きます。